Как остановить эмоциональное выгорание?
Ваши имя и фамилия. Номер телефона. Скоро с вами свяжется менеджер.
Продолжая просмотр этого сайта, Вы соглашаетесь на обработку файлов cookie в соответствии с Правилами пользования сайтом. Главная Новости и акции Новости и акции Что такое выгорание и как выйти из этого состояния 30 августа Наверное, вы уже не раз слышали о таком состоянии, как выгорание. Раньше о нем практически не говорили, но в последнее время об этом можно услышать все чаще и чаще. И не зря, ведь за последние несколько лет мир пережил несколько потрясений, и это негативно сказалось на каждом из нас.
| Что такое эмоциональное выгорание и почему возникает? | 342 | Вы, наверное, уже не раз слышали словосочетание «эмоциональное выгорание». |
| Читайте также | 71 | Ритм жизни ускорился, особенно в крупных городах. Стресс, тревога и усталость стали нашими постоянными спутниками, а в Международной классификации болезней в разделе «Переутомление» добавились новые диагнозы. |
| Что такое выгорание | 120 | Эксперты отмечают, что пандемия COVID серьезно обострила проблему ментального истощения и эмоционального выгорания у людей во всем мире. Наши эксперты подготовили рекомендации по поддержанию ментального здоровья и борьбе с эмоциональным выгоранием. |
| Что такое синдром эмоционального выгорания? | 330 | Эмоциональное выгорание синдром эмоционального выгорания, СЭВ — это физическое, эмоциональное или умственное истощение, сопровождающееся снижением мотивации, работоспособности и негативным отношением к себе и другим. |
| Причины эмоционального выгорания | 388 | Работа больше не радует и идти на нее нет ни сил, ни желания. Причина такой перемены может быть не только в обычной усталости или смене профессиональных интересов. |
| 379 | Алексей Пережогин. Я психоаналитический психотерапевт. | |
| 107 | В мае года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. | |
| 413 | Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем cookie-файлы. Продолжая работу с сайтом, вы разрешаете использование cookie-файлов. |
Синдром выгорания — это физическое и моральное истощение, представляющее потенциальную угрозу для профессиональной, общественной и личной жизни. Это явление деформирует отношения с людьми, порождая цинизм, негативное отношение к коллегам, клиентам и самому себе. Общее между этими состояниями то, что оба они имеют отношение к механизмам мотивации. Но первый преобладает по степени негативного влияния на жизнь и может быть связан не только с работой, но и отцовством, уходом за больным человеком. Выгорание впервые описал как отдельное явление психолог Герберт Фрейденбергер в х годах. Этим термином обозначают тяжелое стрессовое состояние, которое приводит к сильному физическому, умственному и эмоциональному истощению.
_vfqa.jpg)
.webp)
