Как делать смузи дома: сочетания ингредиентов, рецепты и советы
Такой смузи хорошо отбивает аппетит. Также в него можно добавить морковь. Рецепт подходит и для раздельного питания , и для вегетарианцев. Диета Протасова — недели. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
| 224 | Польза и вред смузи. Их польза и правила приготовления. | |
| 417 | Яблоки — прекрасный источник витаминов и других полезных веществ, а еще в яблоках — совсем мало калорий. | |
| 209 | Ищете полезный и вкусный напиток для начала дня? Попробуйте морковно-яблочный смузи! | |
| 255 | Коуч по питанию, нутрициолог. | |
| 409 | Приготовить полезные смузи не сложнее, чем фруктовый коктейль или прохладительный напиток. Домашние смузи насыщают организм необходимыми витаминами, используются как детокс-продукт и средство для похудения. | |
| 218 | Смузи — это густой однородный напиток на основе фруктов, ягод и овощей, очень сытный и приятной текстуры. Подготовили для вас смузи рецепты для блендера. | |
| 255 | Добиться такого уровня консистенции — главная задача при приготовлении напитка. | |
| 401 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Натуральные соки, фреши и смузи очень полезны для подержания здоровья и красоты. Август - один из самых щедрых месяцев на урожай различных фруктов, ягод и овощей. Уже практически все созрело и мало какие культуры перестали давать урожай у нас отошла пока только клубника. На весь месяц я переехала жить на дачу, поэтому каждый день для всей семьи делаю фреши Фреш - это свежевыжатый сок и смузи напиток, содержащий не только сок но и измельченные волокна плодов , чтобы мы могли получить максимум витаминов и полезных веществ. А мама, тем временем, закатывает соки и компоты на зиму. Хотя эти рецепты я использую круглый год.
