Правильное питание — это залог высокой работоспособности, отличного самочувствия и заряда энергии на весь день! Но лишь немногие из нас следуют советам родителей, диетологов и других людей, которые пропагандируют вред чипсов и прочего фаст-фуда. Еще в детстве каждому из нас старались привить привычку питаться правильно.
Новогодний стол 2025
Чиа, или испанский шалфей, — еще один суперпродукт, набравший популярность в последние годы. Его родина — Южная Америка. Мексиканцы задолго до открытия Америки употребляли семена в пищу — делали муку и масло, ели цельные зерна.
Лён семена 1 ст. Выпить в 2 приема с интервалом в 30 минут, лучше во второй половине дня, ближе к ночи, чтобы утром был стул. Несколько рекомендаций из нетрадиционных методов лечения запоров: Льняное семя Семена потолочь. Принимать 2 раза в день за 20 — 30 минут до еды по 1 ст. Курс лечения — 1 — 2 месяца. Кисель из льняного семени Сварить 1 стакан киселя, отстоять.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Правильное питание — это залог высокой работоспособности, отличного самочувствия и заряда энергии на весь день! Но лишь немногие из нас следуют советам родителей, диетологов и других людей, которые пропагандируют вред чипсов и прочего фаст-фуда.
- Что на новогодних столах у наших тренеров и диетологов сайта?
- Что такое «Живая кухня»?
Рецепты ПП! Салаты, десерты
Телефон или почта. Рецепты ПП! Салаты, десерты ПП рецепты: салаты, десерты, торты, блины, смузи, супы. Простые блюда на завтрак, обед, ужин. Вкусные рецепты салатов с курицей, индейкой, красной рыбой, креветками, крабовыми палочками, кукурузой, айсбергом, рукколой, ананасом, авокадо, бананом, огурцом, грибами, тунцом, сыром, рисом, киноа, фасолью, нутом, чиа, Цезарь, Кобб, Греческий, Витаминный, Винегрет, Нисуаз, Табуле, Щетка, Коул Слоу. Самые простые овощные блюда из тыквы, свеклы, кабачков, пекинской, свежей цветной, морской капусты, брокколи, шпината, творога, моркови, морепродутов, кальмаров.