Жареные крылышки и окорочка в духовке с соевым соусом и чесноком
Автор Виктория Патрушева. По этому рецепту можно жарить любые части курицы, даже грудка по этому рецепту Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему.
Куриные ножки и крылья — это кулинарные продукты, отрубы с тушки домашней курицы. Куриная ножка в кулинарном понимании — это бедро и голень. Эта часть тушки относится к красному мясу, оно ароматное и сочное, является универсальным мясным ингредиентом, простым и быстрым в приготовлении. Куриные крылышки — это белое мясо, но более сочное и по вкусу схожее с темным мясом. Они просты в приготовлении и универсальны, богаты белком и сытные. Куриные ножки содержат фосфор, необходимый для клеточных мембран и ДНК, селен, который поддерживает функцию щитовидной железы и защищает кровеносные сосуды.
Пищевая ценность блюда «Куриные бедрышки и крылышки в духовке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
