Рецепты супов с овощами

Овощные супы — это универсальное блюдо: полезное, сытное, легкое, а главное — невероятно вкусное. В отличие от наваристых мясных, овощные содержат гораздо меньше калорий, но при этом в них больше витаминов и полезной клетчатки, поэтому они благотворно влияют на пищеварение, а также помогают сделать питание более сбалансированным.

10 простых овощных супов, которые не уступают мясным

Имбирь с ярким и пряным вкусом добавляет восточную «изюминку» многим блюдам, усиливая их вкус. В перемолотом виде имбирь можно встретить в различных специях, в частности в популярном индийском карри. Благодаря ярко-зеленым соцветиям суп с брокколи и курицей выглядит красочно и аппетитно. Он обязательно понравится детям!

Овощной, легкий и в тоже время сытный суп любят все. Помимо отличного вкуса, приятного аромата, такое блюдо наполнено витаминами и очень полезно для здоровья и самочувствия. Ведь отварные овощи не просто удобно есть, они намного легче перевариваются и лучше усваиваются организмом. Такое блюдо, как овощной суп просто обязано быть на столе каждой уважающей себя хозяйки. А о том, как лучше и вкуснее его готовить, мы вам и расскажем сегодня. Рецептов приготовления таких супов множество.

Хит-парад овощных супов

В сотейнике или кастрюле разогрейте масло и немного поджарьте измельчённые лук и чеснок на среднем огне. Добавьте рубленую капусту, нарезанную кружочками морковь, брокколи, фасоль, специи , томатную пасту, воду и бульонные кубики. Перемешайте и доведите до кипения.

Похожие статьи

• Поделки животных из овощей и фруктов для школы - ПОДЕЛКИ СВОИМИ РУКАМИ Фото Поделки на тему Зима, Из
• Постный суп с сушеными грибами рецепт пошагово
• Простые украшение из овощей своими руками - Поделки своими руками
• Суп с мясом пошаговое приготовление - Рисовый суп с мясом. Пошаговый фото-рецепт Наш Рецепт