Рыба с овощами, приготовленная на пару. Рецепт и секреты
Результаты не найдены! Рецепты вкусного приготовления блюд из филе трески с овощами на пару — это идеальный вариант для быстрого и полезного обеда или ужина. Рыба остается нежной и сочной, овощи добавляют свежести и ярких оттенков. Здесь Вы узнаете, как можно приготовить рыбу треску в кастрюле на пару, по диетическому рецепту, чтобы было вкусно. Этот способ позволяет максимально сохранить все витамины и питательные вещества, не пересушив нежное рыбное филе.
Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. Зачем тратить время на приготовление рыбы на сковороде, если сегодня человечество создало такую замечательную технику, как мультиварка. Предлагаю приготовить тилапию на пару. Блюдо получается очень нежным, вкусным и что немаловажно - диетическим.
- Описание приготовления:
- Приготовим сома на пару в домашних условиях. Для маринада я использовал клюкву, лимонный сок и соль.
- Автор Ольга Сорокина Тишкова. Ингредиенты Сом орегано.
- По всему сайту.
- Куриный салат
- Согласно Википедии "Паровая рыба" — старинное русское блюдо. Уровень воды в таком котле был ниже решетки.
- Рыба на пару с овощами идеально подойдет для тех, кто хочет питаться здоровой пищей, не жертвуя при этом вкусом и ароматом.
- Рыба, приготовленная на пару, по праву считается простым и полезным блюдом, подходящим как для праздничного события, так и на каждый день. Его используют для приготовления соусов, маринадов, тушеных блюд, а также им можно устранить рыбный запаха в рыбных блюдах.
- Рецепт с фото пошаговый
- Сегодня предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, которое отлично подойдет как для постного стола, так и в качестве полноценного обеда или ужина.
- Это блюдо на пару я готовила впервые!
- Сиг по этому рецепту надолго вас насытит, не отяжелит и не заставит потребить излишек калорий.
| 8 | Еще могу порекомендовать для этого блюда дораду, тилапию, желтохвостого луциана, пангасиуса, красного морского окуня. Если рыба вам нравится в запеченном виде, то, скорее всего, она подойдет и для приготовления на пару. | |
| 493 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 8 | Wall post. | |
| 317 | Если вы любитель жареной куцумуры, попробуйте приготовить ее в пароварке с белым сухим вином. Это что-то незабываемое! | |
| 127 | Автор: Софья Глухова , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. |
Кулинарные рецепты Life Good » Рыба и морепродукты » Рыба на пару. Самый простой и легкий рецепт приготовления рыбы. Разнообразить вкус рыбы на пару можно, если предварительно подержать её в различных маринадах с пряностями. Теги : мультиварка , рыба на пару , хек. Порядок вывода комментариев: По умолчанию Сначала новые Сначала старые. Приготовила рыбу по Вашему рецепту!
