То, насколько стабильно и правильно функционирует коленный сустав человека в процессе ходьбы или бега, напрямую связано с множеством факторов. Среди них можно особо выделить:.
Восстановление после травм коленного сустава
Большинство людей в той или иной степени падали, и, возможно, в процессе падения вы повредили колено. Повредить колено при падении можно по-разному: от незначительных неудобств, таких как ушибы, до более серьезных проблем, таких как вывихи или разрывы сухожилий. Мы рассмотрим наиболее важные моменты, которые необходимо знать о травмах колена при падении, включая виды травм и способы их лечения.
Повышенная частота травм колена обусловлена с одной стороны, сложностью его анатомического строения, с другой — постоянной усиленной нагрузкой во время ходьбы и стояния. Коленный сустав — главная опорная структура тела. Травма означает повреждение мягких тканей и костных структур самого сустава. Опасны в плане последствий падения с высоты. Тогда повреждается внутренняя целостность коленного сустава со всеми его связками и коленной чашечкой. Они будут напоминать о себе отечностью, болью — как острой, так и ноющей.
В колене соединяются три кости: бедренная, большеберцовая и надколенник. Мы двигаем суставом благодаря сложной системе, которая состоит из мышц, связок, сухожилий и хрящей. Строение колена: верху — бедренная кость, снизу — большеберцовая. Между ними находится коленная чашечка. Кости соединены между собой связками.