Нервный срыв — это остро возникающее состояние вследствие длительного или чрезмерного нервного перенапряжения. В медицине термин «нервный срыв» не используется, но большинство людей в той или иной мере сталкивались с ситуацией, когда точно знаешь, что ты «на грани». Еще одна капля или слово — и будет буря или полное внутреннее опустошение.
Статьи врачей
Врачи не относят нервный срыв к психологическим заболеваниям. При этом симптомы такого состояния известны и являются достаточно опасными для человека. Среди них — внезапная агрессия, истерика, апатия, тахикардия, чрезмерная реакция на чьи-то слова и другие. Чтобы в момент остановить кризисную ситуацию, нужно успокоить систему, отвечающую за стресс, выяснила у экспертов Общественная Служба Новостей. Важными симптомами приближающегося нервного срыва являются также сниженное функционирование, головная боль, астения и проблемы с аппетитом — его потеря или неконтролируемое переедание.
Как справиться с нервным истощением
Сделайте прививку от гриппа! Данная мера убережет вас и ваших близких от тяжелых течений и осложнений, вызванных вирусом гриппа! Носите маску в общественных местах - ваше здоровье в ваших руках! Согласно общей интерпретации, нервный срыв — это защитная реакция организма от неблагоприятной атаки на нервную систему.
223 | Причиной может быть чрезмерная нагрузка на нервную систему, которая просто не в состоянии все переработать. Важно, чтобы человеку было с кем поделиться своей проблемой независимости от пола. | |
195 | Миллениалы называют это нервным срывом , а зуммеры говорят, что произошел mental breakdown. Так что же это действительно? | |
191 | Многие знают, что для сохранения ментального здоровья нужно читать и смотреть меньше новостей, много спать и сбалансировано питаться. Но не у всех получается следовать этим советам, а рекомендация «не нервничать» кому-то и вовсе кажется насмешкой. | |
469 | Нервный срыв — это патологическое явление, которое может возникнуть у любого человека вследствие пережитых потрясений. Оно является острым, то есть возникает внезапно после продолжительного периода пребывания в стрессовых условиях, и чаще всего продолжается недолго. | |
236 | Нервное расстройство или нервный срыв — это острое кратковременное состояние, которое проявляется невротическими и депрессивными симптомами. | |
64 | Люди боятся обращаться к психиатру только потому, что существуют мифы о психиатрии, которые давно не соответствуют действительности. Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. | |
244 | Возможно, вы произнесли эту или подобную фразу, когда очень устали на работе, вас переполняли негативные эмоции и вы готовы были сорваться. | |
28 | Третья волна коронавируса вместе со всеми ее рисками, плохими новостями и ограничениями обостряет все проблемы и подтачивает душевные силы. Мы попросили психотерапевта рассказать о том, как распознать симптомы нервного срыва и помочь себе, а по возможности избежать этого острого состояния. |
В прошлом термин «нервный срыв» часто использовался для обозначения различных психических расстройств, но сегодня подобного диагноза в медицине нет, и нервный срыв не считается психическим заболеванием. Терминами «нервный срыв», «нервное расстройство» или «эмоциональный срыв» часто описывается состояние, когда человек не справляется со стрессом, беспокойством и тревогой самостоятельно, не может нормально функционировать в повседневной жизни. Несмотря на то что нервный срыв — это не психическое заболевание, любое другое нарушение, например посттравматический синдром, депрессия, пограничное расстройство личности или генерализованное тревожное расстройство в сочетании с перенесенным стрессом например, разводом, потерей близкого человек и тд , может спровоцировать срыв.