Диетическое печенье из овсяных хлопьев рецепт пошагово

Диетическое овсяное печенье — идеальное решение для перекуса или чаепития для тех, кто следит за своей фигурой. Чтобы приготовить по-настоящему правильное и диетическое печенье, следует учитывать такие моменты:. Они имеют огромное количество полезных элементов и к тому же их сладость легко заменит любые сахарозаменители;.

Диетическое печенье из овсяных хлопьев рецепт с фото пошагово

Выпечка и десерты. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.

Овсяное печенье — полезное домашнее лакомство, легкий и вкусный перекус для всей семьи. Ранее мы публиковали рецепт овсяно-тыквенного печенья , сезонное осеннее угощение, более питательное благодаря тыкве. Хотим поделиться несколькими рецептами печенья из овсяных хлопьев без муки, которые с удовольствием можно кушать без опаски за дополнительные сантиметры в талии. Для приготовления низкокалорийного печенья, в нашем рецепте используем вместо сахара банан, а обычную муку заменим на овсяную крупу или хлопья. Это постное печенье, которое можно употреблять детям, тем, кто придерживается поста, в период лактации убрав орехи, изюм, корицу получите вкусное печенье без лишних аллергенов , при контроле веса и похудении. Рекомендуем заменить мед на стевию или сахарозаменитель, если есть аллергия или непереносимость ингредиента.

• В чём польза овсяных хлопьев?
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
• Диетическое печенье из овсяных хлопьев — низкокалорийный и вкусный десерт, который понравится взрослым и детям. Оно гораздо полезнее классического печенья из пшеничной муки.
• В обычном овсяном печенье содержится около ккал на г. Для худеющих такой десерт оказывается непозволительной роскошью.
• Овсяное печенье с бананом — рецепт
• Вместо макадамии можно взять фундук или миндаль, очень вкусно получается и с соленым арахисом. Если вы сладкоежка — добавьте на 50 г сахара больше.
• Такая смесь получилась у меня до приготовления и формирования печенек.
• Овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев — это простой и здоровый вариант для тех, кто следит за питанием.

Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Похожие статьи

• Фундамент столбчатый для дома своими руками пошаговая инструкция - Как сделать фундамент для дома св
• Оладьи на дрожжах пышные рецепт пошагово на молоке кислом
• Корабль из конфет своими руками пошагово - Новогодние поделки. Новогодние своими руками. Новогодние
• Фото сборки каркасного дома - Каркасный дом своими руками: пошаговая инструкция сборки с фото