Тема счастья интересует психологов ровно столько, сколько существует сама психология, ведь один из самых частых вопросов, который клиенты задают специалисту на консультации: "Как мне стать счастливым? О том, что же все-таки входит в это понятие и как достичь этого состояния, в беседе с Interfax-Russia. Если такие моменты довольно часто повторяются в каком-то периоде, то этот период мы считаем счастливым", — отметила эксперт.
Как стать счастливым в одиночестве - 6 отличных способов
В советском мультфильме очаровательный ослик искал счастье под кроватью и даже в холодильнике. Но в итоге нашел его, когда помог заблудившейся девочке найти дорогу домой. Психологи уверены, что каждому по силам научиться создавать свое счастье, как играть на музыкальном инструменте или бросать мяч в кольцо. Только для всего этого важно тренироваться. В результате нужно немного времени и усилий, чтобы стать по-настоящему счастливым.
Пора вспомнить, что такое счастье и научиться создавать его по собственному желанию. Автор статьи. Ольга Гаджиева. Редактор, худела на 20 кг на правильном питании, 5 лет занятий лыжным спортом.
48 | Как стать счастливым человеком? Оказывается, очень просто! | |
36 | Научиться быть счастливым в одиночестве - это процесс, который мы все должны пройти, независимо от того, находимся мы в отношениях или нет. | |
94 | С помощью научных исследований и советов психологов можно вывести универсальные способы и техники, которые будут работать для всех. | |
366 | Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. | |
369 | Все новости. | |
198 | Перевод на украинский Петра Скорука — в прошлом адвоката, выпускника Харьковского юридического института, а теперь украинского поэта и писателя, члена Национального союза журналистов Украины. Психологи утверждают, что наше мировосприятие — это основа, на которой строится жизнь. |
Одни люди любят его, другие ненавидят. Некоторые люди предпочитают его, другие боятся. Один, совершенно один, наедине сам с собой и больше никого.. Будь то одиночество всего на пару дней или на несколько недель, месяцев или лет - это неважно. В любом случае, очень важно научиться быть счастливым с самим собой, чем настойчиво хвататься за любую возможность избавиться от чувства одиночества. Наверное в душе я всегда была интровертом, поэтому одиночество никогда не было для меня проблемой.