Картошка фри в микроволновке на гарнир
Автор: Надежда Вавржина Следить за весом и подсчитывать калории — это стала нормой жизни для многих. Но что же делать, если иногда хочется съесть что-то «вредное», например картошку фри, в которой так много жира? Выход есть — приготовить ее с минимальным добавлением подсолнечного или оливкового масла в микроволновке. Если вы не хотите тратить время на готовку, тогда вам стоит заказать вкусную пиццу на Оболони домой. Для остальных — мой рецепт вкусного и почти диетического картофеля фри.
Такая картошка получается ничуть не хуже жареной во фритюре — хрустящей, ароматной и вкусной. К тому же, в ней гораздо меньше жира, поэтому можно давать даже детям. Картофель вымойте, очистите и нарежьте брусочками одинакового размера. Переложите в глубокую миску и хорошо промойте в двух-трех водах. Переложите на бумажное полотенце и обсушите.
Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
