Салат корейский из пророщенной пшеницы
Phone or email. Витграс Проростки Микрозелень Казань. Полезный лёгкий салат с пророщенной пшеницей Ингредиенты: ст. Пророщенную пшеницу можно проростить самостоятельно, либо приобрести уже готовую. Для весеннего салата нам нужно все овощи порезать одинаковыми кубиками. Смешать с пророщенной пшеницей, посолить и заправить сметаной.
Меня зовут Саломе, по профессии я адвокат, и у меня трое детей. Я всегда ценила время больше всего, поэтому уже с 17 лет начала искать идеальный вариант совмещения домашних дел с карьерой. Дискомфорт, который образовался в период пандемии, только усилил моё желание создать собственное пространство и ещё больше уважать свободное время. И это оказалось особенно кстати с учётом того, что все члены моей семьи находятся дома, работая или учась на удалёнке. В целом я просто хотела хорошо себя чувствовать и поэтому предпочла превратить здоровый образ жизни в повседневность. И в первую очередь это связано с физической активностью и правильным питанием.
Сладкие на вкус, живые проростки семян превосходны как самостоятельный продукт, готовый к употреблению, так и в качестве добавки к любимым блюдам. Важно лишь не подвергать проростки термообработке, в противном случае они потеряют ценные свойства. Биологическая активность веществ, содержащихся в живых ростках заряжает тело бодростью на целый день. Вот почему употреблять в пищу такую еду следует во время завтрака и обеда, и воздерживаться — в вечернее время, иначе бессонная ночь вам гарантирована. Многие любители здорового образа жизни задаются вопросом, какие блюда можно готовить из пророщенных семян, и в какие блюда можно добавлять ростки? Если он вам понравился, можно готовить блюда, используя ростки в качестве основного ингредиента.
