Курица с оливками
Автор: Вера Кириленко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Сочная диетическая курочка хороша с любым гарниром и не требует больших усилий в приготовлении. При таком способе приготовления даже самая сухая куриная грудка будет таять во рту , не говоря уже о всяких ножках , бедрышках и прочих частях. Я использую натуральный несладкий турецкий йогурт без добавок, но можно взять и кефир. Курица- около гр. Натуральный йогурт или кефир- гр. Соль, специи по вкусу.
Блюда из мяса. Блюда из птицы. Свинина - г Апельсин желательно без косточек - 4 шт Картофель крупный - 2 шт Масло сливочное - 30 г Соль, черный перец по вкусу Зелень
