Несмотря на большое разнообразие мяса которое мы видим в продуктовых магазинах, для большинства семей основу рациона составляет курица. Это можно объяснить тем, что мясо курицы является высококачественным источником витаминов, легко усваивающихся белков, минералов и аминокислот. Исследования, которые делали ученые, показали что куриное мясо может обеспечить баланс белка в организме.
Курица в майонезе и соевом соусе в духовке
Курицу предварительно помыть, почистить, убрать лишний жир и просушить при помощи бумажного полотенца как снаружи, так и внутри. Затем курицу натереть солью и черным молотым перцем снаружи и внутри, соли я беру немного, так как для маринада буду использоваться соевый соус. Приготовить маринад: в миске смешать соевый соус, 1 чайную ложку копченой паприки по вкусу, хмели-сунели по вкусу, чеснок пропустить через пресс , растительное масло 4 столовые ложки. Курицу натереть снаружи и внутри сначала маринадом, а затем майонезом.
Курица запеченная в рукаве с аджикой и соевым соусом nyamkin. Запеченная курица в кетчупе и соевом соусе с чесноком dom-eda. Куриный шашлык в кисло-сладком томатном соусе с травами webspoon. Курица запеченная кусочками с кетчупом и соевым соусом vpuzo.
Молодая картошка и куриные голени, запеченные с тимьяном в рукаве - отличное семейное блюдо. Куриные ножки По-грузински yummybook. Куриный шашлычок в духовке rezepty. Стейк Паргит в соево-медовом соусе gastronom. Молодая картошка и куриные голени, запеченные с тимьяном в рукаве - отличное семейное блюдо alimero. Как приготовить нежную и вкусную курицу в рукаве alimero.